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La maîtrise du souffle vital le Qi Gong est une tradition plurimillénaire qui fait partie de la médecine traditionnelle chinoise au même titre que l'acupuncture, les massages, la pharmacopée ou la diététique. Les exercices du Qi Cong sont considérés à juste titre comme une voie efficace qui permet d'accroître les capacités physiques, de préserver la santé, de restaurer l'équilibre et de guérir les autres. Enfin, la maîtrise du QI favorise le développement de facultés extrasensorielles. Grâce à sa connaissance profonde des techniques du Qi Cong acquises dans le cadre d'une longue tradition familiale, le docteur Liu Dong a pratiqué de nombreuses formes et acquis une parfaite maîtrise de l'émission du QI fortifiée par sa pratique de la médecine chinoise. Il dévoile au lecteur débutant qui souhaite s'initier aux exercices du QI Gong les descriptions claires et précises des enchaînements les plus connus qu'il a enrichi de très belles photos. Il offre aussi à celui qui pratique déjà le Qi Cong des enchaînements assez rares qui lui permettront d'accéder à un niveau supérieur.

Une perspective inédite pour mieux se protéger contre la maladie et optimiser sa santé. La médecine moderne dépiste et soigne le cancer, mais elle ne tire pas parti des découvertes récentes qui montrent comment mobiliser toute les ressources naturelles de notre corps. Trois ans après la première parution de ce livre - traduit en 35 langues dans près de cinquante pays, et vendu à plus d'un million d'exemplaires -, la thèse principal de David Servan Schreiber selon laquelle nous pouvons significativement fortifier nos dépenses naturelles contre les maladies en général - et le cancer en particulier - a été confirmée par de nouvelles études intégrées à cette deuxième édition. David Servan- Schreiber retrace ici les aventures scientifiques pationnantes qui ont mené à cette nouvelle approche et propose une pratique de prévention et d'accompagnement des traitements classiques - avec des résultats constatés par la recherche de pointe - pour se construire une biologie anticancer. Nous pouvons tous agir des quatres domaines principaux. Ainsi : . Nous prémunir contre les déséquilibres de l'environnement ; . Ajuster notre alimentation ; . Mieux réagir au stress dans notre vie; . Etablir une relation différente à notre corps. A la suite de la parution de ce livre, David Servan Schreiber à reçu un nombre considérable de témoignages. Comme lui-même, il y a quelques années, de nombreux lecteurs veulent aujourd"hui renforcer leur potentiel de santé. C'est pour eux qu'il a souhaité cette réédition. Afin que chacun puisse acquérir les armes qui lui permettront de se battre au quotidien contre la maladie. Et surtout, que chacun apprenne à nourrir ça force de vie